Диетолог посоветовала россиянам лечить депрессию огурцами

События
Виктория Якушина 17 Июля 2022 / 00:45 Автор фото: Unsplash

Употребление этого овоща является профилактикой нарушений психического состояния

Москва, 16 июля. Россиянам порекомендовали употреблять как можно больше свежих огурцов во время депрессии и подавленности. Такое мнение высказала диетолог Анна Ивашкевич.

По словам медика, этот овощ улучшает моторику кишечника, что влияет на выработку серотонина.

- У нас налаживается выработка серотонина, который необходим для борьбы с депрессией, - пояснила врач порталу URA.RU.

Также диетолог отметила, при хорошей выработке серотонина в организме моментально понижается риск развития не только апатии, но и других нарушений психического состояния. Кроме того, огурцы низкокалорийный продукт, обладающий свойством понижать аппетит. Это является важным для тех, кто борется с лишним весом.

Ранее «Регион Online» писал, что на Ставрополье полицейские заподозреныв преступлении ради хорошей статистики. Возбуждено уголовное дело.

ФМБА России закупает препараты для защиты от радиации

27.09.2022 19:25 / 19:25

Об этом сообщили на портале Единой информационной системы в сфере закупок (ЕИС Закупки)

Умер легендарный космонавт Валерий Поляков

19.09.2022 19:01 / 19:01

Об этом сообщили в «Роскосмосе»

COVID-19 становится сезонным заболеванием

22.08.2022 17:54 / 17:54

Об этом сообщили в Роспотребнадзоре

Кардиолог заявил о способности арбуза спасти от онкологии

14.08.2022 00:17 / 00:17

Ягода содержит большое количество антиоксидантов

Волгоградская область обновила 3 антирекорда по ковиду

14.08.2022 00:08 / 00:08

Об этом сообщили специалисты

Иммунолог предупредил о риске заразиться ковидом на отдыхе в общественном транспорте

13.08.2022 23:37 / 23:37

По его словам, важно соблюдать ограничительные меры профилактики и прививаться

Аномально высокая жара придет в Россию с 15 по 25 августа

13.08.2022 23:18 / 23:18

Об этом сообщили синоптики

ВОЗ пока не рекомендует массовую вакцинацию от оспы обезьян

28.07.2022 00:58 / 00:58

При этом организация рекомендует прививаться определенным гражданам

В России выявили 7 случаев заражения штаммом коронавируса «Кентавр»

28.07.2022 00:52 / 00:52

Об этом сообщили в Роспотребнадзоре

«Ростелеком» укрепил лидирующие позиции на рынке услуг дата-центров

23.07.2022 16:06 / 16:06

По итогам прошлого года услуги дата-центров дали 31,8 млрд рублей выручки

МТС внедряет экосистему сервисов видеокоммуникаций для краснодарского бизнеса

22.07.2022 15:06 / 15:06

Компания купила контрольный пакет акций Webinar

МТС приглашает в бесплатный летний онлайн-лагерь для школьников

18.07.2022 13:57 / 13:57

Ребята могут развивать свои творческие способности, выполняя конкурсные задания от мастеров проекта, блогеров и звезд

Диетолог посоветовала россиянам лечить депрессию огурцами

17.07.2022 00:45 / 00:45

Употребление этого овоща является профилактикой нарушений психического состояния

Роспотребнадзор заявил о первом случае оспы обезьян в РФ

12.07.2022 14:23 / 14:23

В настоящее время инфицированный гражданин изолирован

Слабые пароли оказались одной из ключевых проблем внешних ИТ-периметров компаний

12.07.2022 14:13 / 14:13

Специалисты отмечают, что чаще всего такой недостаток встречается в приложениях и сервисах, в том числе удаленного доступа

Шукур Тебуев: океан среди морей мировой поэзии

11.07.2022 13:52 / 13:52

Кавказский поэт, называющий себя, в данном случае, зверюгой (не претендуя, таким образом, на какие-то духовные высоты людей), утверждает, что получил от Бога титул – Океан среди морей. Или – Океан морей.

Материал «Регион онлайн» вошел в шорт-лист конкурса «Герои пера»

03.07.2022 12:29 / 12:29

Победители будут названы в ближайшее время

МТС дарит 300 000 рублей при подключении к облачной инфраструктуре

02.07.2022 16:08 / 16:08

Потратить их можно на развитие виртуализации собственных ИТ-систем и запуск новых проектов в облаке

«Сверхпустота Эридана» окталогии «Ас-Сафи» Шукура Тебуева (1944-2021)

30.06.2022 13:33 / 13:33

Шамиль – стихотворный размер, в нашем понимании, по сложности исполнения намного превосходящий классический сонет в версии Шекспира на английском языке, и даже в версии Пушкина для «Евгения Онегина»

Другие новости региона