Ученые раскрыли секрет продления жизни на 10 лет

Ученые со всего мира пытаются разгадать секрет долголетия. И вот очередную теорию выдал врач-геронтолог из Великобритании Обри Ди Грей.По его словам, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь, нужно отказаться от вредных привычек, отдавать предпочтение растительной пище и что немало важно – это жить в окружении приятных тебе людей.Если последнее трудновыполнимо, то врач советует завести домашнего питомца, например, собаку.Его теория подтверждается многовековыми исследованиями. Еще в начале века у нас в стране многие люди не доживали и до 40 лет. В 70-е годы, когда медицина шагнула вперед и врачи научились лечить ряд серьезных заболеваний, средняя продолжительность жизни значительно увеличилась. Но сейчас многие люди страдают ожирением, что является одной из причин развития ряда заболеваний, приводящих к летальному исходу. Поэтому эксперты рекомендуют россиянам не только отказаться от вредных привычек и перейти на растительную диету, но и заняться спортом и завести друзей и домашних питомцев.