Сомнолог Елена Царева заявила, что длительный сон является признаком болезни

События
6 Мая 2021 / 11:11 Автор фото: https://pixabay.com/ru/

Она считает, что сон больше нормы – повод обратиться к врачу

Москва, 6 мая. Если у человека долгий и крепкий сон, то это не всегда означает, что он здоров. По мнению врача-невролога и сомнолога Елены Царевой, длительный сон может указывать на наличие серьезного заболевания. Поэтому слишком долгий сон – повод обратиться к врачу.

Как пояснила сомнолог, следует различать, когда человек спит больше восьми часов, пытаясь компенсировать дефицит сна, связанный с нарушением режима. Другое дело, если человек спит много, но при этом у него возникает постоянное состояние недосыпа.

- Такое состояние может быть связано с гиперсомнией либо с депрессией, - считает Елена Царева.

Как объяснила медик в интервью радио Sputnik, в первом случае речь идет о болезнях, связанных с нарушением сна. А при депрессии человек концентрируется на внутренних проблемах и теряет интерес к внешней жизни.

Ранее стало известно, что Пенсионный фонд оповестит российских пенсионеров о назначении доплат к пенсии. Самим подавать заявление им больше будет не нужно.


#сон, #здоровье

Читайте нас в News

Поделиться