Учеными Италии в Помайе впервые создана программа для обучения людей счастью и спокойствию

Наука
21 Марта 2021 / 12:35 Автор фото: pixabay

Разработчики из университета Тренто создали 9-месячную программу обучению людей чувству счастья и протестировали ее в Институте тибетской культуры Ламы Цонг Кхапы в Италии

Исследователи из Университета Торонто в Институте тибетской культуры Ламы Цонг Кхапы в Италии обучили группу людей счастью по собственной программе. Как стало известно «Регион online», курс длится девять месяцев. Еще до конца его прохождения многие участники показали улучшение психологического благополучия. В частности, они стали более удовлетворенными своей жизнью и начали иначе воспринимать благополучие.

- Тренинг, предложенный участникам, вдохновлен идеей, присутствующей как в западных, так и в других странах. Философские традиции Востока говорят, что счастью связано с открытым и добрым взглядом на себя и других, с внутренним равновесием, - рассказывает Никола Де Пизапиа, ученые кафедры психологии и когнитивных наук в Университете Тренто.

В итоге, после изучения сразу нескольких философских направлений была создана общая программа, уже давшая положительные результаты. Проведенное исследование показало, что ее прохождение положительно сказывается на ощущении счастья людьми. Правда, только в случае активного участия в реализации и проработке всех принципов.

Ранее другие ученые сумели создать эмбрион человека. Для этого они использовали только клетки кожи.


#Здоровье

Читайте нас в News

Поделиться