Некоторые привычки ускоряют старение кожи

Неочевидные моменты нашего поведения зачастую могут нам навредитьМы привыкли к тому, что часто на слуху одна и та же фраза – «наш организм более чем на 80% состоит из воды». И в то же время забываем, что кожа – наш самый большой орган. И что ей нужен особый уход, внимание и забота. Ведь даже самые простые неочевидные привычки могут ухудшить ее состояние. Поэтому о них лучше все-таки узнать и отказаться. Об этом саморазрушении говорится в проекте Pink.Лидирует в рейтинге «незримых врагов» молодости и здоровья кожи недостаток сна. Американские ученые из медицинского центра Hospitals Case выяснили, что люди, которые плохо или мало спят, быстрее стареют. К тому же у них появляются темные круги под глазами, а также ухудшается память.Неожиданно, но американский пластический хирург Гёзель Ансон утверждает, что сон на боку или животе тоже способствует появлению ранних морщин. Ансон уверена: из-за длительного соприкосновения с подушкой кожа сдавливается и не отдыхает. Причем если в юности образовавшиеся наутро «заломы» быстро разглаживаются, то с каждым десятком лет эти проявления неудобного сна становятся все глубже.Даже банальные коктейльные трубочки способны изуродовать самое милое личико! Пока мы, не задумываясь о последствиях, пьем напитки через трубочку, наши губы находятся в постоянном напряжении и неестественно сжимаются. Происходит разрушение волокон коллагена, и так трубочки способствуют образованию преждевременных морщин вокруг рта.В перечень простых неочевидных привычек, которые могут ухудшить состояние кожи, вошли также курение, отказ от солнцезащитных очков и несвоевременная или недостаточная коррекция зрения. Специалисты также рекомендуют отказаться от сна с макияжем. В этот перечень можно включить солярий, пристрастие к сладостям и кое, а также малоподвижный образ жизни.