Внезапный отказ от курения сигарет способен спасти сердце

Расплата за курение велика: нужно ждать 25 лет, чтобы сердце восстановилосьУченые провели исследование и посчитали, сколько времени может понадобиться для того, чтобы сердце курильщика, бросившего эту пагубную и разрушительную привычку, восстановилось до начала курения. Оказалось, что прогнозы не столь оптимистичны: для восстановления главного человеческого “мотора” потребуется целых 25 лет!К такому выводу пришли ученые из Университета Вандербильта, которые занимались изучением данного вопроса целых 60 лет – с 1954 по 2014 годы. За это время объектами наблюдения стали свыше 9000 человек. Результаты исследования описаны в журнале JAMA.При этом ученые отмечают, что уже после пяти лет стабильного отказа от курения риск развития болезней сердца снижается на 39%. Так что курильщикам стоит задуматься, стоит ли продолжать заниматься саморазрушением или побороть себя и отказаться от никотина.В свою очередь австралийские ученые утверждают, что распрощавшись с табачными изделиями в возрасте до 45 лет, можно снизить риск болезней, развивающихся от никотина, до 90%.