Любителям сыра с повышенным давлением разрешили есть один сорт

Сыр обычно запрещают гипертоникам из-за высокого содержания жира и солиВ мире от повышенного давления страдает множество людей, тем более что число больных ожирением стремительно растет. Не секрет, что лишний вес – это не только не красиво, но и опасно: это неизбежно приводит к проблемам с высоким артериальным давлением и к сахарному диабету второго типа. И если что-то изменить в своей жизни уже невозможно, то, как говорится, лучше не усугублять. Поэтому стоит более тщательно выбирать и осторожно относиться к тем продуктам, которые оказываются на столе.Сегодня в центре внимания сыры – любимые лакомства многих гипертоников, от которых врачи настойчиво рекомендуют отказаться. Причем заслуженно. Дело в том, что сыры опасны тем, что в их составе высоки уровни жира и соли. А соль, как известно, удерживает воду и пагубно влияет на сосуды, и без того страдающие у людей с высоким давлением.Опираясь на современные исследования зарубежные медики все-таки нашли “послабление” в этом запрете для гипертоников, которым жить без сыра нелегко или почти невозможно. Оказалось, что при высоком давлении вполне безобиден такой сыр как моцарелла. Диетолог Сара Шенкер заверила: моцарелла является натуральным продуктом с низким содержанием соли и жиров, поэтому данный вид сыра можно есть без оглядки назад. Но, конечно же, в пределах разумного.